Tytoń i tabaka do żucia są równie szkodliwe jak papierosy.

W takim samym stopniu mogą spowodować raka płuc, udar czy zawał.

Dla rzucających palenie bezpieczniejsza będzie zastępcza terapia nikotynowa w postaci plastrów lub gum.

Dużym problemem jest także używanie tych specyfików przez nastolatków.