Przede wszystkim należy zbierać wyłącznie te grzyby, co do których nie mamy żadnych wątpliwości, że są jadalne. Powinny być wyrośnięte i dobrze wykształcone, bo wtedy niemal do zera maleje ryzyko pomylenia grzyba jadalnego z trującym.

Jeśli nie mamy wielkiego doświadczenia, zbierajmy tylko grzyby rurkowe, bo wśród nich nie ma gatunków śmiertelnie trujących.

Grzyby należy zbierać do przewiewnych koszyków, a nie do reklamówek, w których szybko się zaparzają i psują. Ani świeżych grzybów, ani przygotowanych z nich potraw nie należy przechowywać zbyt długo.

Stanowczo nie zbierać tych grzybów, które rosną przy zakładach produkcyjnych i w rowach lub na skraju lasów rosnących przy drogach o dużym natężeniu ruchu – grzyby wchłaniają ze swego otoczenia metale ciężkie i inne zanieczyszczenia.

Jeśli nie jesteśmy pewni, czy zebrane przez nas okazy są jadalne, możemy to bezpłatnie sprawdzić w Sanepidzie.

Objawami zatrucia grzybami są nudności, ból brzucha, biegunka, skurcze mięśni, podwyższona temperatura – w razie ich pojawienia się należy wywołać wymioty i jak najszybciej zgłosić się do lekarza.