Jaka kawa lepsza?

W naszym kraju są  dwa rodzaje kawy.

Pierwszy jest produkowany z ziaren prawdziwej kawy, a drugi z ziaren zbóż. Mimo tego drugi rodzaj jest tak samo smaczny i zdrowy jak nie jeden napój mineralny, czy też witaminowy. Kawa zbożowa jest także nisko kaloryczna, zawiera dużo antyoksydantów, które poprawiają trawienie i zapobiegają schorzeniom wątroby.  Kawa naturalna podnosi ciśnienie, pobudza nerwowość i szkodzi na żołądek.

Naukowcy opracowali proces usuwający z kawy kofeinę i to prawie w stu procentach. W filiżance takiej kawy znajduje się tylko kofeina w ilości 5mg. Taką kawą mogą się cieszyć kobiety w ciąży, osoby z nadciśnieniem i karmiące matki.

Dobrym wyjściem jest sięgniecie po filiżankę kawy zbożowej, bo nie podnosi ona ciśnienia i nie szkodzi na żołądek. Wspomaga układ immunologiczny i  pracę serca oraz ma pozytywny wpływ na budowę zębów i kości. Jest ona produkowana z ziaren pszenicy zwykłej lub orkiszowej. Jest w gruncie rzeczy produktem zbożowym, to tez jak inne produkty tego typu zawiera sporo błonnika, a to z kolei zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. Poprawia się  praca jelit i wzmaga odporność na komórki rakowe.

Plusem jest także to, że kawa ta przez długi czas daje uczucie sytości. Oprócz błonnika są  w niej witaminy z grupy B oraz minerały takie jak potas, magnez i fosfor. W napoju tym znajdują się  polifenole, czyli przeciwutleniacze, które zwalczają wolne rodniki.