We współczesnym świecie przeżycie 100 lat nie stanowi już wyjątkowego osiągnięcia. Niektórzy osiągają nawet tak sędziwy wiek, że stworzono dla nich specjalne pojęcie superstulatka, a są to osoby, które mają ponad 110 lat. Na całym globie żyje 300 do 450 superstulatków.
Najdłuższy sprawdzony wiek uzyskała Jeanne Calment – przeżyła 122 lata i 162 dni. Urodziła się 21 lutego 1875, a zmarła 4 sierpnia 1997. Pani Calment przez ponad wiek paliła papierosy.
Obecnie tytuł najstarszej żyjącej osoby należy do pani Misao Okawy z Japonii. Kobieta urodziła się w 1898 roku i ma obecnie 115 lat.
Zbadawszy osobowość, cechy biologiczne i środowisko życia sędziwych ludzi, odkryto, że mają oni pewne wspólne cechy.
Naukowcy wskazują, że:
- dobrze zbudowani mężczyźni mają większe szanse na dożycie stu lat, niż panowie o średniej budowie ciała i szczupli
- najdłużej żyją osoby bardzo zdeterminowane
- na imponujący wiek mogą liczyć mężczyźni, którzy do trzydziestego roku życia mają co najmniej czworo dzieci
- o 20 razy niższe ryzyko wcześniejszej śmierci dotyczy osób, których członkowie rodzin dożyli sędziwego wieku
- częste kontakty z przyjaciółmi i rodziną wydają się dawać efekt ochronny dla zdrowia
- silna wiara w Boga, bez względu na rodzaj wyznania, jest związana z wyższym prawdopodobieństwem długiego życia
- codzienna aktywność fizyczna sprzyja długowieczności
- silne prozdrowotne korzyści przynosi mieszkanie na wsi
- dieta zawierająca duże ilości warzyw i owoców sprzyja zachowaniu dobrego stanu zdrowia
- urodzeni w okresie jesiennym (wrześniu, październiku, listopadzie) mają większe szanse na długowieczność
- dzieci urodzone przez kobiety w młodym wieku statystycznie żyją dłużej